程一凡给程果子找了一家新的速滑馆，一激动充了一万多的会员费，教练是程一凡以前在东北的学员，刀子嘴豆腐心。冰场上，程一凡遇到了世界冠军张虹，二人很开心。程凤和花子兰带着刘壮壮来商务探店，刘壮壮和程凤演情侣，刘壮壮非说不愿意演冷酷无情的情侣，没想到花子兰一搅和，刘壮壮又不高兴了。

程一凡给张虹指了自己孙子程一凡，张虹带着他兜圈儿，看到程果子在冰上昂扬的样子，程一凡打心眼里自豪。刘壮壮口口声声说为了程凤什么都能干，绕了一圈儿下来又开始演，还拿出那么厚的剧本让程凤背好，花子兰准备了好久都没开始拍。刘壮壮为了程凤的穿搭带了不少衣服，没想到程凤穿了一身休闲装，于是就上手抢花子兰的衣服。

程果子因为输给了张虹有些垂头丧气，这简直是降维打击，程一凡鼓励他只要坚持住总有一天会成功。刘壮壮有些恐高不敢滑雪，但是又不愿意把机会让给花子兰，所以就咬着牙开始了，三个人拍摄难上加难。

程果子滑冰滑嗨了，一个小时又一个小时直到深更半夜，教练都要求饶了，可程果子还是没有半点停下的意思。最终程凤和花子兰演情侣演的开开心心的，本以为拍好了可以下班了没想到刘壮壮根本没拍，还反过来教育他们演得不好，程凤差点骂了刘壮壮，但是花子兰为了钱什么话都能说出来，只能跪着把钱挣了。

程果子受到打击不断训练就想着长肌肉连觉都不睡，被程一凡拦了下来。程凤和花子兰、刘壮壮拍的视频点击率很高，刘壮壮对着他们演的情侣翻了个大白眼，两个人不断的夸刘壮壮，刘壮壮却一肚子气。程果子一早起来又想接着练习，没想到程一凡让他今天休息，可程果子不甘心，让孙梅英偷偷带自己去训练。艾欣和程龙接到电话说程果子练的走火入魔连忙来速滑馆，可程果子什么也不感兴趣。

艾欣带着程果子回了家，说不练速滑了，程一凡虽然担心但是知道程龙过不了几天就会把程果子送回来，他知道不能由着程果子的性子来，不如让艾欣带着他好好玩，他也正好休息休息养精蓄锐。同样都是翻白眼，但是花子兰翻白眼的视频点击率不如刘壮壮，于是二人达成合作，把情侣选题停了，男人何苦为难男人嘛。