健康记录是一个便捷大伙儿开展自身的每顿饭商品的记录，有热量的监管，有安全性的提议，让你能开展身心健康管理方法，使你每一天都能身心健康的用餐!
健康记录，数千万用户的选择；饮食管理过程，科学、健康，还在打卡戒糖戒碳？每天都要计算食物热量？花费大量精力寻找健康食谱？不用担心，来这里了解一下！
【食物热量榜】
海量食物数据库，热量、营养成分随时了解，吃得明白；
【健康食谱】
健身，三分练，七分吃；关于吃的难题，交给我们，更多健康食谱，让你吃得健康，瘦得放心。
【饮食记录】
食物的摄入和消耗，便捷记录、科学管理；帮助你记录每日的饮食热量摄入，轻松添加，了解卡路里。
1、零基础入门，为您提供优质而健康的减肥食谱
2、食物库，食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物
3、图文讲解，详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物
- 健康记录工具
高效体重管理，科学健康
- 记录摄入消耗
便捷饮食记录
- 健康好吃的减肥食谱
营养搭配，简单易学
1、可以减轻体重，特别是对于去除身体多余脂肪，有一定的好处。
2、对于事情和心情都有所好转，会有更好的动力投身到学习和工作中。
3、辟谷的过程中，会使心态明显改变，精神有所增加。
