社会性睡眠app助你拥有高质量睡眠,适用于各种睡眠障碍,浅睡眠用户。通过白噪音、潮汐等各种助眠音频帮助你放松大脑,轻松入睡。该软件还能够记录你的睡眠,让你能够了解自己得睡眠状况,彻底解决睡眠障碍!
一款辅助睡眠助手,与潮汐、蜗牛睡眠软件有异曲同工之处,让你有更好的sleep!
社会性睡眠软件提供开始睡眠、睡眠音乐、睡眠记录功能,能够更好地进行睡眠监测,
是一款冥想型减压神器,正念睡眠让你轻轻松松睡觉!
【自定义】营造专属的页想空间;
【白噪音】聆听抚慰心的大自然声音;
【睡眠与小憩】放松自己睡个好觉吧;
【静下来】和大自然一起开启一段美妙的旅行。
【睡眠知识海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯;
【催眠音频快速入睡】权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡;
【思绪清零睡前减压】将困当易网扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天;放空大脑才能安静入眠;
【认知重构重塑心态】通过不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知。
1.开始睡眠功能
2.睡眠音乐功能
3.睡眠记录功能
1、数个版块全部与睡眠相关,总能找到想要的。
2、热爱生活的人,优质睡眠不可少。
3、清新简洁的应用界面,让人舒心放心。