东方卫视

珠帘玉幕(17) 19:31-20:16

珠帘玉幕(18) 20:16-21:04

东方看大剧 21:04-21:11

吃饭才是正经事(11) 21:11-21:20

今晚 21:20-21:59

天气预报 21:59-22:00

哈哈炫动

星星班长2(5) 20:00-20:06

星星班长2(6) 20:06-20:15

星星班长2(7) 20:15-20:21

星星班长2(8) 20:21-20:30

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(16) 20:30-20:48

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(17) 20:48-21:06

喜羊羊与灰太狼之深海历险记(18) 21:06-21:27

小狼乐宾2(6) 21:27-21:35

小狼乐宾2(7) 21:35-21:46

小狼乐宾2(8) 21:46-21:57

海豚帮帮号(11) 21:57-22:25

上视新闻综合频道

黄金剧场 19:45-20:38

黄金剧场 20:38-21:25

《新闻夜线》抢先看 21:25-21:30

新闻夜线 21:30-22:33

第一财经

公司与行业 20:00-20:59

财经气象站 20:59-21:00

财经夜行线 21:00-21:40

财经气象站 21:40-21:45

解码财商 21:45-22:14

东方影视频道

黄金剧场 19:34-20:23

黄金剧场 20:23-21:14

黄金剧场 21:14-22:05

五星体育频道

2024全国跳水锦标赛:女子10米跳台决赛 20:00-20:58

2024WTA武汉网球公开赛 单打半决赛:郑钦文-王欣瑜 20:58-21:55

健身时代精选周四 21:55-22:00

纪实人文频道

人参(1) 20:00-20:25

人参(2) 20:25-20:50

超级装(585) 20:50-21:08

地球脉动3(2) 21:08-22:09

上海都市频道

人气美食 19:58-20:35

X诊所 20:35-21:30

剧场 21:30-22:13

东方购物频道

购物节目 20:00-22:00

中国交通频道

中国交通资讯 20:00-20:30

环球视野 20:30-21:00

瞬间 21:00-21:20

微观天下 21:20-21:40

森林卫士,蜕变 21:40-22:00

上海教育台

养生堂 19:35-20:25

帮女郎 20:25-21:15

非常父母 21:15-22:10

法治天地

真假手足情 18:50-20:05

法说百姓事 20:05-20:15

律师界(6):飞机上的突发事件 20:15-20:35

庭审一线(4) 20:35-21:00

庭前庭后(5):相遇张江 21:00-21:20

法说百姓事 21:20-21:30

记者调查(2273) 21:30-21:45

禁毒视窗(443):勤华之路 21:45-22:00

金色学堂

快乐生活帮:金丝黑油鼓形珠 20:00-20:30

乐学书画:几何素描(3) 20:30-20:45

烹饪:杏仁饼干 20:45-20:50

烹饪:豆沙面包 20:50-20:59

金色营养课(7) 20:59-21:49

烹饪:豆沙面包 21:49-21:56

烹饪:水果蛋糕 21:56-21:59

生活好技艺:茶艺(6) 21:59-22:14

卫生健康

健康之路-2023-288 19:40-20:20

人口-2023-45 20:20-20:40

卫健生活圈-胸闷,白肺 20:40-21:09

百家讲坛-2021-85 21:09-21:49

健康之路-2022-51 21:49-22:29

东方财经·浦东

文化访谈录:蝶舞东方,雅乐绽放 20:00-20:15

文化访谈录:驰骋绿茵,足梦未来 20:15-20:30

望江驿·遇见(231):马骏 20:30-20:45

望江驿·遇见(232):哈比 20:45-21:00

财经夜行线 21:00-21:40

直击引领区:陆家嘴篇-传世珐琅 21:40-21:45

直击引领区(6):外高桥篇-佳士得 21:45-21:51

直击引领区 21:51-22:00

SITV经典剧场

青春剧场两集连播 19:40-21:54

精彩视点 21:54-22:00

英语教室*

X先生 19:50-20:14

欢乐英语 20:14-20:29

金钱问题 20:29-20:51

成功的友谊 20:51-21:14

城市节拍 21:14-21:33

世博链接 21:33-21:48

三城记 21:48-22:10

玩具益智

托比玩具店 19:59-20:33

向快乐出发 20:33-20:59

玩具日报 20:59-21:11

我爱玩具 21:11-21:28

玩具故事 21:28-22:04

新视觉

乱世危情(29) 19:18-20:05

江南 20:05-21:30

乱世危情(28) 21:30-22:13

劲爆体育

NBA常规赛:勇士-太阳 18:39-20:20

中国女排超级联赛:河南-深圳 20:20-22:00

乐游

一碗人间烟火(53):响油鳝丝 19:55-20:02

稻之道(3):稻之人 20:02-20:48

长城我们的故事(9):法理之内 20:48-20:55

乐游嘉定:嘉定孔庙 20:55-21:01

上海非遗:上海田山歌 21:01-21:26

海派百工(46):海派盆景技艺 21:26-21:33

奇妙的旅行家(201):巴黎 21:33-22:02

欢笑剧场

MOMO玩玩乐10(19) 20:00-20:31

养个孩子不容易(37) 20:31-21:13

养个孩子不容易(38) 21:13-22:00

魅力足球

德甲第28轮:法兰克福-沃尔夫斯堡 19:00-20:37

英超第23轮:曼联-西汉姆联 20:37-22:15

DOX映画

葛洛利亚·贝尔 19:18-20:52

优步危机 20:52-22:19

DOX剧场

摩登家庭7(1) 19:58-20:19

摩登家庭7(2) 20:19-20:41

泰坦1(9) 20:41-21:24

欢乐合唱团2(3) 21:24-22:09

东方购物二套

购物直播 20:00-21:00

购物直播 21:00-22:00

点播影院	遗忘的心 16:54-00:43

外汇理财

整点理财新闻 20:00-20:10

中国故事报告 20:10-20:40

投资人物 20:40-21:00

整点理财新闻 21:00-21:05

H&A时间 21:05-21:45

财周刊 21:45-22:00

资讯气象*

蔡澜品味 19:41-20:23

室内装潢 20:23-20:30

气象半点播报三 20:30-20:40

科技与生活 20:40-21:00

可凡倾听 21:00-21:24

潮流世界 21:24-21:27

潮流生活 21:27-21:30

气象半点播报三 21:30-21:40

科技与生活 21:40-21:48

行秀天下 21:48-22:13

DOX新知

毛毛骑手的密西西比冒险之旅(4) 19:47-20:31

橡树岛的诅咒(17) 20:31-21:11

阿巴拉契亚的亡命之徒(1) 21:11-21:56

马达斯加奇观(3) 21:56-22:54

DOX新艺

降服魔女的手段(5) 19:32-20:28

莎黛2011带我回家现场演唱会 20:28-22:16

动漫秀场

无敌极光侠(6) 19:45-20:08

口袋森林2(5) 20:08-20:15

口袋森林2(6) 20:15-20:22

口袋森林2(7) 20:22-20:29

口袋森林2(8) 20:29-20:39

丰丰农场之肥虫豆豆(23) 20:39-20:51

丰丰农场之肥虫豆豆(24) 20:51-21:04

少儿动画精彩片段(34) 21:04-21:07

开心超人联盟之星际联盟(49) 21:07-21:20

开心超人联盟之星际联盟(50) 21:20-21:33

少儿动画精彩片段(25) 21:33-21:37

旗旗号巡洋舰1(6) 21:37-21:48

旗旗号巡洋舰1(7) 21:48-22:00

生活时尚

道地陈皮(1):相遇 20:00-20:24

闲着:我来上海捏寿司 20:24-20:27

乐游长宁 20:27-20:30

快乐生活帮之老人鞋 20:30-21:00

金色营养课(7) 21:00-21:50

美美搭特训营1(5):撞色准则 21:50-22:21

都市剧场

宜昌保卫战(20) 19:30-20:11

宜昌保卫战(21) 20:11-20:52

宜昌保卫战(22) 20:52-21:35

精彩赏析:远方的家(1) 21:35-21:39

精彩赏析:我在北京挺好的(1) 21:39-21:47

精彩赏析:大汉口(2) 21:47-21:52

精彩赏析:午夜蝴蝶(2) 21:52-22:00

游戏风云

休闲街区:糖果派对-机关塔防(3) 20:00-20:30

休闲街区:无尽旅途(1) 20:30-21:00

游戏大厅:一起开火车(1) 21:00-21:15

游戏大厅:一起开火车(2) 21:15-21:30

游戏大厅:一起开火车(3) 21:30-21:45

游戏大厅:一起开火车(4) 21:45-22:00

DOX院线

阿米什巫师-霍尔姆斯县写实 18:42-20:07

药瘾之殇 20:07-21:31

神秘监狱 21:31-23:00

DOX英伦

飞天大盗6(6) 19:41-20:35

自然宝库卡卡杜(3) 20:35-21:31

自然宝库卡卡杜(4) 21:31-22:28

DOX怡家

我们发财了(3) 19:56-20:45

我们发财了(4) 20:45-21:31

爱回来(33) 21:31-22:21

互动导视

节目导视 19:06-20:06

节目导视 20:06-21:06

节目导视 21:06-22:06

DOX雅趣

名侦探柯南-迷宫的十字路 19:38-21:21

碧波仙子(15) 21:21-22:07

东方导视

导视节目 20:00-21:00

导视节目 21:00-22:00

Knews24

看看新闻 19:35-22:00

赛事精选-1

网球赛事精选 19:35-22:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 19:35-22:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 19:35-22:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 19:09-20:40

游戏LOL全明星赛事精选 20:40-21:57

游戏LOL全明星赛事精选 21:57-23:08

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 19:18-20:35

DOTA2国际邀请赛TI4 20:35-21:02

DOTA2国际邀请赛TI4 21:02-21:37

DOTA2国际邀请赛TI4 21:37-22:14

超级玩家	NBA赛事精选 20:00-22:00

星光院线	经典影院 19:35-22:00

热门剧场

经典剧场 20:00-21:00

经典剧场 21:00-22:00

武侠剧场

武侠剧场 20:00-21:00

武侠剧场 21:00-22:00

古装剧场	古装剧场 19:35-22:00

谍战剧场

谍战剧场 20:00-21:00

谍战剧场 21:00-22:00

港剧风云	港剧风云 19:35-22:00

IPTV美食

食全食美 20:00-21:00

食全食美 21:00-22:00

IPTV旅游

旅行者 19:35-22:00

IPTV女人

美丽俏佳人 19:35-22:00

IPTV演唱会

IPTV演唱会 20:00-21:00

IPTV演唱会 21:00-22:00