这是一个激情而浪漫的故事,主角蓝朗(方中信饰),一个被逐出香港警界的前特警队督察。十年前蓝朗在侦查一宗重大罪案时,冒死前去援救被黑帮绑架的妻子家惠(蒙嘉慧饰),虽营救成功,蓝朗却反遭陷害,在黑帮布局下误杀黑帮份子高峰(谢天华饰);蓝朗被迫退出警界,只好在布袋澳海边开一间海鲜酒家,与他的妻子——家惠过着平凡、平淡但幸福的生活。可惜,黑帮势力并没有放过他……转眼十年,高峰在美国的儿子阿孝(陈宇琛饰),大学毕业后决定只身回港查究谁是杀父真凶,于是混进布袋澳海鲜酒家工作。家惠,性格刚烈但却柔情似水。本是富家女,少女时一次意外受伤被蓝朗所救,当自己的血滴在蓝朗面上时,她便知道二人的命运从此交缠上。一次蓝朗遇袭受伤,入院流血不止,她用自己的血救回他的生命。她用爱去关怀一个不曾享受过温情的硬汉子,结果把他征服。十年前那次事件,已怀孕三月的她却不幸地小产。夭折的小孩令一个铁汉甘于平凡。与蓝朗十多年交情的好友咖喱(钱嘉乐饰),于蓝朗开设的海鲜酒家工作。咖喱十分敬重蓝朗。贪玩、任性的Yuki(赵颂茹)十分讨厌平淡和辛苦的待应工作。直至忧郁而俊朗的阿孝出现,她才找到生活的乐趣、生命的涟漪。被情所迷、为爱而生,她决定做回一个乖女孩。佛爷(高雄饰)拥有慈祥庄严的面孔,背后却是一副蛇蝎心肠。她最宠爱的红颜知已小蝶竟然爱上蓝朗,小蝶的逝世被佛爷视为与蓝朗有关。这十年来,佛爷无时无刻皆想置蓝朗于死地后。他利用报仇心切的阿孝、入世未深的Wasabi和对阿孝情深一往的Yuki对付蓝朗。