翠花想要美容，让朋友寄了一封信。光头强想要练武，让李老板也寄了一封信。由于光头强遇上狗熊让翠花的信件到了自己家里，在熊大去拿回信件的时候不小心拿的是光头强的练武信件，让翠花又是劈腿又是耍棍的，练成了一副不赖的少林武功。光头强拿到了原本属于翠花的信件，按照信中的内容敷面膜、练瑜伽、练弹球，使得光头强的柔韧性变得非常强劲。光头强遇到了翠花和熊大熊二，他们各自使出了自己的本领，熊大熊二都为光头强的柔韧而惊讶，可光头强还是被打败了，翠花就是翠花啊！