得知特蕾西是打败萨维塔的关键时，巴里和伙伴们便前往拜访特蕾西，打算先打个照面。此时的特蕾西是一位研究生，目前正因为研究课题失败而对科学丧失了信心。她看着眼前这些人贸贸然来找自己，还说着各种莫名其妙的话，不禁感到一头雾水。还没有等巴里把事情向特蕾西解释通透，冰霜杀手便赶来伤害特蕾西了，大伙儿一边抵挡冰霜杀手的攻击，一边暂时撤退。

为了把特蕾西拉入队伍中，HR代表大伙儿，借故在咖啡厅亲近她，制造机会跟她谈话。在这个过程中，HR对特蕾西萌生了兴趣，不停地向她调情，大伙儿在实验室里听着他们的对话，都觉得HR太不害臊了。就在两人谈天说地的时候，冰霜杀手再次找到咖啡厅来，想要伤害特蕾西，幸得巴里及时赶到，才让两人幸免于难。

特蕾西是个聪明人，也很容易接受新鲜事物，她接受了实验室伙伴们的说法，考虑着会出手相助。而当她听见未来的自己，会作出伟大的贡献，会获得诺贝尔奖这样崇高的荣誉时，突然觉得很不可思议，也很恐惧。一时之间特蕾西有点难以接受，她从大伙儿身边逃离了。

回到实验室时，朱利安责备西斯科，为什么刚刚在咖啡厅那会儿，没有对冰霜杀手出手，因为西斯科的犹豫，让本该被大伙儿制服的冰霜杀手逃跑了。西斯科激动地告诉朱利安，说他一想到眼前这副冰冷面孔底下，是自己最好的朋友凯特琳，他实在下不了手，他怕控制不住杀死她。

与此同时，乔和塞西尔的感情也遇到了瓶颈。两人其实互相喜欢着对方，但乔考虑到自己一直对她隐瞒着关于巴里和沃利的事情，便感到不安。一方面他害怕伤害到塞西尔，另一方面也不想塞西尔被搅进自己这些不正常的生活中，在面对塞西尔的表白时，乔沉默了。塞西尔隐约感受到什么，她没有追究下去，但乔一天不说清楚，她还是不能心安，在过了一天后的晚上，她亲自拜访乔，想要对方给出一个答案。乔不知道怎么向她开口，在经过深思熟虑后，乔向塞西尔提出了分手。

塞西尔伤心地夺门而去，不料却被冰霜杀手架着脖子走回来。冰霜杀手要挟乔把特蕾西带到指定的地点，不然她就杀了塞西尔。

HR根据特蕾西在未来的全息图像资料，在伽利略的雕塑前找到了特蕾西。特蕾西一但陷入难题时，便会来此处朝圣，希望科学的伟人能给自己指条明路。HR一边开解特蕾西，一边听特蕾西诉苦，最后成功把特蕾西劝服，让她出手帮助巴里。

大伙儿知道后，立即赶往事发之地，HR也让特蕾西帮忙，到冰霜杀手指定的地方露面。双方见面后，立即势成水火，奇怪的是，冰霜杀手对他们说的话，准备的行动都了如指掌。冰霜杀手形势大好，制衡住乔、巴里和西斯科的行动，正当她要对特蕾西出手时，西斯科突然能力爆发，和冰霜杀手势均力敌。最后，西斯科使出全身力气，终于把冰霜杀手打倒在地。为了保住凯特琳的身体，西斯科立即上前，给她打点激素，并试图唤起冰霜杀手体内那凯特琳的灵魂。不料，萨维塔突然出现，把冰霜杀手带走了。

事情暂告一段落，只要特蕾西安好，能研发出打败萨维塔的陷阱，艾瑞丝便可以得救。塞西尔经历了这些事后，也算是渗入到乔的生活了，乔在巴里的劝说下，决定不对塞西尔隐瞒自己的秘密，也不再隐瞒自己的感情。他回应了塞西尔的爱，也向她表明了心迹，两位知己终于冲破障碍，变成了情侣。

大伙儿回到尖端实验室商讨对策时，对萨维塔深谙大伙儿的行动都感到好奇，就仿佛他曾经经历过，就在其中一样。巴里回忆起之前的种种，突然大感不妙，他独自跑到空地，向萨维塔喊话。萨维塔出现了，他早就料到有这么一天，因为巴里知道自己的身份，也是迟早的事。萨维塔从盔甲里露出真身，巴里并不感到意外，因为萨维塔实在太了解自己了，萨维塔，就是未来的自己。