每日练瑜伽

每日练瑜伽是一款瑜伽类的软件，通过每日练瑜伽app你可以方便的学习各种瑜伽动作，对于喜欢瑜伽的朋友来说不错，快来下载试试吧！！！

【每日练瑜伽简介】

练瑜伽时心情尽量放松，可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作，练瑜伽减肥更是要心身合一。不同的瑜伽教学，强调的重点各异。建议你，先想清楚自己练瑜伽的目的，然后亲自去试课，体验老师的教法和上课环境。练几次之后，你的身体会知道，哪个瑜伽教室适合你。

【每日练瑜伽特色】

1、全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

2、针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果

3、别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程

4、工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废

5、准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果

6、有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

7、无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练

【每日练瑜伽亮点】

-45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高品质背景音乐。

-高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

-全新的课程计划模块，帮你规划每天的课程，实时监督和记录你的瑜伽练习。

-3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择。-多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变。

-内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加。

【每日练瑜伽优势】

我是瑜伽小白，怎么破？「10天入门系列（上下）」及10多种练习课程让你快速入门～上班好累，我怕坚持不下来？「加入结伴」，系统将自动匹配yogi，和你一起组成小分队，一起练习，互相监督，互相鼓励～我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果？「参加全球维密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划，打造维密天使身材～国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊？「参加名师课堂」海外瑜伽大师教练团队倾力打造，领略海外的瑜伽练习方式，不同的瑜伽文化～我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀经历～