东方卫视

午间30分 12:00-12:26

天气预报 12:26-12:30

ShanghaiEye 12:30-12:43

以家人之名(7) 12:43-13:03

以家人之名(8) 13:03-13:45

以家人之名(9) 13:45-14:27

哈哈炫动

炫动酷地带 12:00-12:15

新闻同学 12:15-12:30

动画片剧场 12:30-13:30

动画片剧场 13:30-16:30

上视新闻综合频道

午间新闻 12:00-12:30

媒体大搜索 12:30-13:00

环球新记录 13:00-13:30

下午剧场 13:30-14:20

第一财经

直播:财经中间站 12:00-13:00

直播:市场零距离-13点档 13:00-14:30

东方影视频道

黄金剧场 11:23-12:14

黄金剧场 12:14-13:02

动作剧场 13:02-14:01

纪实人文频道*

纪录片 11:25-12:29

纪录片 12:29-13:04

纪录片 13:04-14:04

东方购物频道

购物节目 12:00-14:00

中国交通频道

在路上 12:00-12:30

中国交通资讯 12:30-13:00

说案 13:00-13:30

环球视野 13:30-14:00

上海教育台

帮女郎 12:00-12:50

青春万岁 12:50-13:40

走近科学 13:40-14:15

法治天地

法治:(18点 和大律师面对面) 12:00-12:30

新时代沪疆法治在线第七集 12:30-13:00

《案件聚焦》儿媳的孝心 13:00-13:30

法治:法治新闻 13:30-13:55

庭前庭后 第二季(5)面对 13:55-14:20

金色学堂

课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 11:57-12:05

课间休息_家庭花卉养护9文竹 12:05-12:11

课间休息_百变丝巾2丝巾与服饰搭配 12:11-12:19

生活好技艺:茶艺美学05 12:19-12:38

课间休息_家庭花卉养护10发财树 12:38-12:44

课间休息_家庭安全小常识13家庭储药备忘 12:44-12:49

课间休息_百变丝巾1基础折法系法与脸型修饰 12:49-12:59

快乐生活帮 12:59-13:29

艺术课堂:中老年钢琴启蒙教程79 13:29-13:59

课间休息_家庭花卉养护4月季花 13:59-14:07

卫生健康

回家吃饭-2024-299 12:00-12:24

健身动起来-2023-37 12:24-12:46

健康之路-2023-176 12:46-13:26

食物放大镜-莴笋 13:26-13:30

健康之路-2023-177 13:30-14:10

东方财经·浦东

直击引领区 12:00-12:30

632观察 12:30-12:45

科创先行者 12:45-13:00

市场零距离 13:00-15:00

SITV经典剧场

阳光剧场三集连播 11:30-13:50

精彩视点 13:50-13:55

情感剧场两集连播 13:55-15:31

英语教室*

城市节拍 11:52-12:11

世博链接 12:11-12:26

三城记 12:26-12:48

中国城市发现 12:48-13:11

X先生 13:11-13:35

欢乐英语 13:35-13:50

新英语900句之生活篇 13:50-14:07

玩具益智

玩具故事 11:53-12:29

酷玩搜查线 12:29-12:46

玩家 12:46-13:02

玩具DIY 13:02-13:34

为何逗 13:34-14:00

新视觉

剧场 11:10-12:38

大医来了 12:38-12:58

纪录片 12:58-13:40

日食记 13:40-13:45

体育赛事 13:45-15:27

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第3场 12:00-13:02

JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第3场 13:02-13:59

健身私享课2(14):爆发燃脂强化 13:59-14:28

乐游

茉莉窨城(4):茉莉花事 11:49-12:22

寻找目的地:俄罗斯9日精品之旅 12:22-12:45

寻找目的地 12:45-12:58

千年陕菜(3):面里乾坤 12:58-13:23

一碗人间烟火(12):桂花糖藕 13:23-13:26

冀味儿3(3):衡漳韵味 13:26-13:51

一碗人间烟火:烧汁脆皮牛酥方 13:51-13:53

漫步上海(43):上海影视乐园(下) 13:53-13:55

荧屏之星新春版(1) 13:55-13:56

上博的至宝(6):再创辉煌 13:56-14:30

欢笑剧场

养个孩子不容易(41) 12:00-12:42

养个孩子不容易(42) 12:42-13:22

艺术大厅 13:22-14:28

魅力足球

西甲第13轮:皇家贝蒂斯-赫罗纳 11:10-12:35

2025/2026英超联赛第19轮集锦 12:35-13:05

南美解放者杯16强淘汰赛第二回合 13:05-14:30

DOX映画

谍影重重4 10:10-12:20

超级战舰 12:20-14:31

DOX剧场

灭世2(10) 11:32-12:15

凯莉日记2(9) 12:15-12:56

凯莉日记2(10) 12:56-13:40

传世2(13) 13:40-14:20

东方购物二套

购物直播 12:00-13:00

购物直播 13:00-14:00

点播影院

动画片12:05 动画片(上) 10:19-13:42

动画片(下) 13:42-15:21

外汇理财

整点理财新闻 12:00-12:10

前沿讲座 12:10-12:40

走进期货 12:40-12:55

投资人物 12:55-13:15

生活连连看 13:15-13:30

汇市争锋 13:30-14:00

资讯气象*

行秀天下 11:56-12:22

老房新用 12:22-12:30

气象半点播报二 12:30-12:46

上海攻略 12:46-12:57

轻松健身 12:57-13:18

上海攻略 13:18-13:30

气象半点播报二 13:30-13:45

上海攻略 13:45-13:56

可凡倾听 13:56-14:20

DOX新知

酒店巡查员9(7) 11:42-12:25

酒店巡查员9(8) 12:25-13:11

寻子(1) 13:11-13:51

酒店巡查员9(2) 13:51-14:35

DOX新艺

碧昂斯-拉斯维加斯演唱会 11:25-12:55

JJ斗地主冠军杯S2夏季赛 12:55-13:37

JJ斗地主冠军杯S2夏季赛 13:37-14:21

动漫秀场

毛毛镇1(14) 11:58-12:06

毛毛镇1(15) 12:06-12:15

毛毛镇1(16) 12:15-12:23

丰丰农场之肥虫豆豆(15) 12:23-12:35

丰丰农场之肥虫豆豆(16) 12:35-12:46

荧屏之星(1) 12:46-12:48

汉字侠之神奇汉字星球(15) 12:48-13:01

汉字侠之神奇汉字星球(16) 13:01-13:14

少年张謇(24) 13:14-13:26

少年张謇(25) 13:26-13:38

少年张謇(26) 13:38-13:50

荧屏之星(1) 13:50-13:52

冒险小狗帮(11) 13:52-14:07

生活时尚

大医来了:机器人助力肾癌患者切瘤保肾 11:42-12:03

乐游虹口之虹口三章 12:03-12:07

时尚日志(83) 12:07-12:13

加油！宠星人第一季(1):爱发脾气的猫 12:13-12:33

漫步上海32:M50 12:33-12:36

徐汇阅读建筑9:梧桐树下的爱国心 12:36-12:43

敦煌画派6:朝圣敦煌 12:43-13:20

川味第二季9:甜蜜 13:20-13:38

闲着:玉米冬瓜皮汤 13:38-13:41

一碗人间烟火28:鲜鲍五花肉大粽 13:41-13:43

日食记:水盆羊肉(2025) 13:43-13:49

荧屏之星新春版(1) 13:49-13:50

大医来了 13:50-14:10

都市剧场

梦想合伙人(25) 11:31-12:13

梦想合伙人(26) 12:13-12:55

精彩赏析:黑土热血(1) 12:55-13:04

精彩赏析:我在北京挺好的(1) 13:04-13:11

精彩赏析:老男孩(2) 13:11-13:19

精彩赏析:甜蜜(3) 13:19-13:30

安居(11) 13:30-14:11

游戏风云

休闲街区:咒术师学院 12:00-12:30

休闲街区:租房达人(1) 12:30-13:00

游戏大厅:缘薄暮之声(1) 13:00-13:15

游戏大厅:一个平凡故事(1) 13:15-13:30

游戏大厅:一个平凡故事(2) 13:30-13:45

游戏大厅:一个平凡故事(3) 13:45-14:00

DOX院线

求生之旅 11:16-12:39

作弊合约 12:39-14:03

DOX英伦

超能少年2(5) 11:23-12:08

超能少年2(6) 12:08-12:59

毛毛骑手的密西西比冒险之旅(5) 12:59-13:42

辛巴达1(3) 13:42-14:26

DOX怡家

爱上巧克力(66) 11:56-12:46

爱上巧克力(67) 12:46-13:34

爱上巧克力(68) 13:34-14:22

互动导视

节目导视 11:06-12:06

节目导视 12:06-13:06

节目导视 13:06-14:06

DOX雅趣

超人大战猎杀团 10:55-12:13

伏击(6) 12:13-12:59

伏击(7) 12:59-13:46

小马宝莉-友谊的魔力3(6) 13:46-14:07

东方导视

导视节目 12:00-13:00

导视节目 13:00-14:00

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DOTA2国际邀请赛TI4 11:56-12:22

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