硬汗健身追踪记录所有锻炼中的数据， 帮助你了解改进的空间。不管你是想减重还是增加肌肉， 都可以在突破健身APP中设定你的个人目标 。
硬汗健身是一款专业的健身计划指定软件，会根据您的目标和个人情况，利用AI算法并结合HIIT、无氧、瑜伽等运动，为您定制21天专属健身计划，让您的坚持给身体带来肉眼可见的变化。而且拥有丰富的健身动作库，无论你是想针对身体局部锻炼，还是减重增肌，都可以给您提供定制的专属健身计划。
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硬汗健身有记录的功能，还能够私人定制属于自己的健身项目，对于一个懒人来说，能够运动起来已经算不错了，但是我是绝对不会去健身房的人，所以这个运动软件的教程太适合我了，赞一个。
